Ta Joie est la voie

Pendant plus de quarante ans, j’ai vécu selon les schémas que j’avais appris : être raisonnable, responsable, faire ce qu’il faut, réussir… J’avais construit une vie qui semblait parfaite de l’extérieur, mais à l’intérieur, je ressentais un vide profond.

Je vivais beaucoup dans ma tête, à réfléchir, analyser, contrôler, chercher ce qu’il fallait encore changer ou améliorer en moi. Je me considérais presque comme un problème à résoudre. J’avais appris à écouter les attentes de mon environnement bien davantage que les élans de mon cœur.

Puis durant ma trentaine, j'ai renoué avec la danse, le chant et la créativité.

Cela m'a permis de sortir de ma tête, de retrouver mon corps, mes sensations et surtout ma joie. À travers cette joie retrouvée, j’ai renoué avec quelque chose de plus profond : mon intuition, mon âme, ma guidance intérieure.

J’ai alors petit à petit commencé à faire des choix différents, plus alignés avec qui j’étais vraiment. J’ai quitté une vie qui ne me ressemblait plus, rencontré mon âme sœur, choisi de vivre en Dordogne et créé une activité en accord avec mes valeurs et ce qui m’enthousiasme profondément.

J’ai découvert qu’une autre façon de vivre était possible : une vie guidée par le cœur plutôt que par la peur, par l’élan plutôt que par le contrôle.

Aujourd’hui, c’est ce chemin que je propose aux femmes que j’accompagne : sortir du mental, se reconnecter à leur corps et à leur joie, retrouver leur guidance intérieure et oser suivre leur propre chemin.

Parce que je crois profondément que nous n’avons pas besoin de devenir quelqu’un d’autre. Nous avons besoin de retrouver qui nous sommes.