Souviens-toi de qui tu es
Tu as tout fait comme il fallait : les bonnes études, le métier valorisant, la famille idéale, les vacances qu'on poste sur les réseaux, les dîners où tout le monde rit. Tu as coché toutes les cases. Une par une. Consciencieusement. Et au fond, tu te sens vide. Pas tout le temps. Juste… souvent.
Ce vide diffus que tu ne sais pas nommer. Cette fatigue qui n'est pas celle du corps, car tu peux dormir huit heures et te réveiller épuisé(e). Cette impression d'être à côté de ta propre vie. De la regarder de loin. De la jouer, plutôt que de la vivre. Alors tu gères. Tu surperformes au travail, pour ne pas avoir le temps de ressentir. Tu remplis les weekends pour ne pas tomber dans le silence.
Tu souris, tout le temps. Tu réponds "ça va très bien" sur pilote automatique. Tu aides, tu produis, tu organises, tu portes. Et la nuit, quand tout le monde dort, tu restes là, les yeux ouverts, avec cette question qui ne part jamais vraiment : "Et moi, dans tout ça ? Est-ce que c'est vraiment ça que je veux vivre ?" Tu as peut-être essayé le développement personnel, le psy, les podcasts, les livres, la méditation... Tu comprends tout. Dans ta tête. Et ça ne change rien au vide. Parce que ce que tu cherches ne se trouve pas à l'extérieur. Ce que tu ressens -cette solitude intérieure, cette sensation d'être un imposteur derrière ta belle façade, cette peur sourde que si tu baisses la garde les autres voient enfin que tu n'es pas si parfait(e)- ce n'est pas une faiblesse. Ce n'est pas une crise passagère. C'est le signal le plus honnête que tu t'es envoyé depuis longtemps. Celui qui dit : il est temps de revenir à toi.
Tu n'es pas cassé(e), tu n'es pas ingrat(e), tu n'es pas fou/folle, tu t'es juste perdu(e) en chemin.
Car, à force de vivre pour être aimé(e),validé(e), admirable, tu as oublié Qui Tu Es Vraiment.
Et se retrouver, ça, c'est possible. Je le sais. Parce que j'ai été exactement là où tu es.
Bienvenue.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Stéphanie Ribeiro
Pendant 33 ans, j'ai été Mme Parfaite. Bac +5. Directrice d'école. Mariée. Deux enfants. La maison. Le chien. La piscine. La vie que tout le monde valide. Et un grand vide intérieur, bien caché derrière tout ça. J'ai consulté des psychologues parce que je pensais que quelque chose clochait chez moi. Sans jamais vraiment trouver de réponse. J'avais tout. Et je n'étais pas heureuse.
Le tournant ? Une décision apparemment anodine : reprendre la danse.
En pratiquant ce sport que j'adorais petite, j'ai retrouvé quelque chose que j'avais oublié: Moi.
Alors j'ai entamé un grand travail de dépouillement, d'introspection pour retrouver mon essence originelle, Qui je suis réellement. Durant 10 ans, j'ai investi du temps, de l'argent et beaucoup d'énergie à la plus belle quête de ma vie : Savoir qui je suis.
C'est alors que j'ai tout remis dans l'ordre, le mien, pas celui des autres.
J'ai divorcé. J'ai écrit des livres. J'ai quitté mon poste de fonctionnaire. J'ai déménagé en Dordogne, au milieu de la nature. J'ai créé mon entreprise. Pas parce que j'avais un plan parfait. Parce que j'ai appris à écouter mon âme et à lui faire confiance. Et je ne me suis jamais sentie aussi heureuse et accomplie de ma vie.
Aujourd'hui j'accompagne ceux et celles qui sentent cet appel insistant de leur âme, impossible à ignorer, à y répondre enfin.
Pas en plaquant tout.
Pas en devenant quelqu'un d'autre.
En redevenant Soi.
Ma Mission de Coeur
Je crois que chaque être humain arrive dans cette vie avec quelque chose d'unique à vivre, à offrir au monde, à être. Mais qu'il se retrouve rapidement confronté à la société actuelle qui lui apprend très tôt à ranger cette unicité dans un tiroir, pour être aimé, accepté, validé. Plus l'être humain s'éloigne de sa Vérité et plus il va ressentir un vide intérieur et de la souffrance. Ces sentiments sont une invitation à revenir à sa véritable nature, à son essence originelle, à l'unicité de son âme.
Ma mission de coeur est d'aider les humains à se souvenir de la beauté de leur âme et de la magie qu'elle recèle. Pour cela, je crée des espaces de reconnexion à Soi, dans lesquels chacun peut enlever ses masques sans avoir peur, entendre sa propre voix intérieure sans la censurer et retrouver la joie qui était là avant qu'on lui demande de l'éteindre.
J'utilise l'Art, la création, l'imagination, la beauté, le chant, la danse et la nature comme supports de reconnexion dans tous mes accompagnements. Car ces activités nous permettent d'exprimer la beauté de la part divine qui est en nous, notre lumière intérieure, notre âme.
En tant qu'artiste-auteur, j'ai écrit plusieurs livres édités chez Rustica Editions et Secret d’étoiles pour inviter chaque humain à se relier à la magie de la Nature:
- Le Grimoire du Jardin de Sorcière
- Sabbats, Célébrations de la Nature
- Célébrer les Pleines Lunes
Mes espaces de Reconnexion à Soi
Dans mes espaces, je t'offre un temps de pause, un moment suspendu hors du temps,
un lieu ressourçant qui facilitera ta reconnexion à ton essence originelle.
Tu vas regarder ce qui a toujours été là, en toi, mais que tu as cessé d’écouter.
Ici, rien à devenir. Rien à prouver. Rien à réparer.
Seulement déposer ce qui n’est plus vrai et laisser apparaître ce qui demeure.
Accompagnement Metanoïa
Tu as plus de 40 ans et tu as couru toute ta vie après l'argent, un statut social, une carrière et finalement tu t'aperçois qu'en fait, ce que tu veux vraiment c'est la paix et kiffer ta life !
Mais tu ne sais pas comment shifter de l'un à l'autre... alors bienvenue dans Metanoia, un espace intime, puissant et transformateur pour te souvenir de Qui Tu Es Vraiment et de tes véritables aspirations d'incarnation dans cette vie sur Terre.
Tout comme la chenille qui possède à l'intérieur d'elle des disques imaginaux contenant les plans du papillon, tu as également en toi, les plans de Qui tu es vraiment (ton âme est unique)
Metanoia, c'est une métamorphose, un retour à soi.
Le processus se déroule en 5 étapes:
1. Chenille : observer ton identité conditionnée
2. Chrysalide: déconstruire ses croyances
3. Alethéia: Te souvenir de ton essence originelle
4. Emergence: Retrouver ta vérité intérieure
5. Papillon: agir, te déployer, offrir ta beauté et ta couleur au monde
Durée: 3 mois (13 séances)
Via zoom, une visio d'1 heure/semaine,
En 1 to 1, pour un accompagnement personnalisé
Cadeau: 1 portrait d'âme offert (réalisé par une artiste medium, Lucille Talayssat)
Tarif: 963 euros
Payable en 3 fois ( 3x 321€)
Inscription: me contacter en DM sur instagram
ou réserve ton appel découverte ci-dessous
Retraite " Muse"
Et si ta créativité n'attendait qu'un espace pour éclore ? Un lieu magique où la danse libre devient médecine, où la voix libère, où la création reconnecte à l'essentiel.
Muse est une retraite entre femmes, pensée comme une célébration du vivant.
On y danse, on chante, on crée, on partage.
On ralentit. On s'écoute.
On ose à nouveau rayonner.
Muse c'est prendre un temps pour soi.
Un temps loin des injonctions, loin du rythme effréné, loin du besoin de faire toujours plus.
Ici, il n'y a rien à prouver, rien à réussir.
Seulement l'espace de revenir soi doucement.
Retrouver le plaisir simple de bouger, de ressentir, de créer sans attente. Laisser son corps s'exprimer, laisser sa voix vibrer, laisser émerger ce qui est déjà là.
Muse est une invitation à ralentir, à écouter son propre rythme, à se déposer dans un espace bienveillant et vivant, un espace hors du temps, en Dordogne, dans un gîte féerique au cœur de la nature.
→ Rejoins la prochaine retraite 3J/3N
Date: à venir
Lieu: 339 chemin de la mothe, 24380 Val de Louyre et Caudeau, Dordogne
Tarif: 420 euros ( hébergement et repas végétariens compris)
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Studio Créatif " Pause Enchantée"
Au coeur de la Dordogne existe un lieu enchanté, un espace créatif dans lequel le temps s'est arrêté. Si tu as besoin de calme ou de te ressourcer dans un cadre merveilleux et chaleureux alors Bienvenue !
Le studio créatif propose des ateliers pour petits et grands enfants de 5 à 99 ans :
- Danse libre
- Baby Dance
- Création artistique
- Upcycling
- Journaling
- Jaspage
- Chant chorale
- Cercle de femmes
- Puzzles
- Création florale
- et bien d'autres surprises...
On peut également venir pour lire, tricoter ou travailler sur ses propres projets tout en sirotant un thé ou un café accompagné des délicieux sablés fait-maison.
Des rencontres avec des artistes seront organisées régulièrement afin de mettre en valeur l'artisanat et le savoir faire local.
→ ouverture prévue en Septembre 2026
Lieu: Miallet (Dordogne)
Jours et Horaires d'ouvertures: du mardi au vendredi de 13h à 19h
Inscriptions aux ateliers sur place ou par téléphone
Comment t'inscrire ?
Si tu ressens profondément le besoin de faire une Pause dans ta vie pour retrouver un peu de clarté, contacte moi en MP sur Instagram @grainedesorciere.
Nous conviendrons alors d'un appel téléphonique pour voir si tes besoins correspondent bien à mes propositions d'espaces de reconnexion.
Mes espaces s'adressent à toi si...
Tu te reconnais dans au moins une de ces phrases :
-
Tu te sens fatigué(e), épuisé(e), complètement vidé(e)
-
Tu as besoin de prendre un temps de qualité pour te retrouver
-
Tu souhaites prendre de la distance avec ton quotidien, sortir la tête du guidon
-
Tu es en quête de sens dans ta vie
-
Tu ne sais pas qui tu es au delà des rôles que tu incarnes au quotidien
-
Tu es fatigué(e) de performer, tu veux juste Être
-
Tu es en transition de vie et tu as besoin de clarté pour la suite
-
Tu as l'impression de te trahir chaque jour
-
A force de faire passer les besoins des autres en priorité tu t'es complètement oubliée
-
Tu as décidé de faire de toi une priorité
-
Tu as envie de prendre soin de toi et de retrouver ta joie
-
Tu as besoin de souffler et de t'extirper de ta vie trop chargée
-
Tu as besoin d'une pause, d'un temps rien que pour toi
Témoignages
Marie Anne, Lyon
« Un grand merci Stéphanie pour ces moments magiques passés ensemble. Ils sont gravés au plus profond de mon cœur. Je remercie l’univers de t’avoir mis sur mon chemin. Tes partages, ta joie, ta simplicité et ton attention bienveillante font de toi une très belle personne. »
Lucille, Lyon
« Stéphanie a cette capacité d’apporter de la joie et de l’espoir. Elle capte tout de suite notre potentiel. Quand on est en sa présence, on ressent que tout est possible, que l’on est capable de faire tout ce que l’on souhaite dans nos vies. Tout devient plus clair, plus organisé. On avance rapidement vers nos objectifs. »
Myriam, Lyon
« Stéphanie m'a apporté son soutien dans des moments très difficiles. Elle a su me redonner espoir en la vie, à reprendre confiance en moi et à oser rêver d'une autre vie. Je suis désormais heureuse et vit des expériences que je n'aurais jamais crues possible à une époque. »